lunes, 4 de febrero de 2013

Preparación al parto desde casa

Cada vez veo más cerca la hora, y es que este embarazo a diferencia del otro se me está pasando muy muy rápido, dentro de poco tendremos a otro miembro en la familia y estamos muy felices. 

En el primer embarazo asistí a las clases de preparación al parto y me gustaron mucho ya que conocí a varias mujeres a las que a día de hoy aún veo en el parque y nos saludamos junto a nuestros pequeños y también al ser primeriza pude preguntar todas mis dudas y hacer ejercicos varios, pero en este embarazo las clases las dan en otra población y no las da mi comadrona, y me da mucha pereza coger el coche para ir además que solo hubiera podido asistor en el caso de que mi marido se pudiera quedar con el niño y eso no pasa siempre. así que he desistido.

Pero lo que si voy a tratar de hacer son algunos ejercicios que creo que son beneficiosos, desde casa y quiero empezar esta semana si Dios quiere. Los comparto con vosotras por si alguna de las que estais embarazadas os apetece hacerlos.


Después de estos podemos hacer alguno de relajación y respiración seguro que en you tube podemos encontrar alguno.

Y bueno desde aquí mucho ánimo a todas las mamis que estais esperando bebé!

17 comentarios:

  1. A mí me interesan!! ¿Puedes ponerlos que se vean un poco mejor?
    Yo tampoco sé si voy a poder dejar siempre al peque con las abuelas y preferiría ir a nadar y hacer los ejercicios en casa.
    Este finde me hago con la pelota para casa.

    Besos.

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  2. Es muy buena idea ir haciendo ejercicios ya que asi estamos más preparadas para
    ese gran momento.
    Animo y besitos

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    1. Si eso creo yo jeje aunque lo de la respiración a mi no me funcionó jeje, besitos!

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  3. Que bien que compartas estos ejercicios, seguro que a muchas mamás les sirve de ayuda.
    Besos

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    1. Si, si alguna le pasa como a mi que no puede ir que los aproveche jeje. Besos!

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  4. Aun recuerdo los mios. Yo iba a un curso de preparacion al parto, bueno como tengo 3 hijos ,hice los 3 cursos jeje! que al fin y al cabo son para la misma utilidad, pero bueno yo lo pasaba bien...

    bsitosssssssss

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    1. Yo hubiera ido si hubiera sido cerca de casa, ya que a mi me cuesta imponerme algo de hecho los subí aqui para eso jeje pero al tener que coger el coche para ir ya me da una pereza...Besos!

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  5. Ya estás de 29 semanas???? Madre mía! En nada estás ya con tu peque en brazos!

    La verdad que es una buena solución poder hacer los ejercicios en casa porque menuda tela mandarte a otra población.

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    1. Siii que ilusión!! jeje es que me da mucha pereza coger el coche con el frio...así que los hago en casita y ya. Besos!

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  6. Para este segundo no asistí a clases de preparación pues me pillaban muy lejos... y tampoco las necesité pues fue todo tan rápido que ni tiempo tuve de pensar en ejercicios, jejeje.
    Mucha suerte

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    1. Gracias! A mi está pasando muy rápido también, nada que ver con el primerro jeje

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  7. Hola guapa, paso por aquí para decirte que te he dejado un regalito en mi blog.

    Un gran abrazo

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  8. Hola!
    Yo también estoy embarazada, tengo 34 semanas! Falta tan poquito!
    Estos ejercicios sirven mucho para relajar el cuerpo.
    Por lo menos a mi me duele mucho los musculos sobre todo en la noche.
    Felicidades!
    Sigamos en contacto =)

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    1. Felicidades!
      Pues si que falta poquito si, yo de 30 pero aún o lo tengo asmilado jeje.
      Besos!

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Gracias por comentar!!

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